夏は汗をかくし、水分がからだから抜けるから。きゅうり、うりで体をさましつつ水気を補給。 冷蔵庫から出したキュウリをさっと洗って、梅干しペーストや塩を付けてかじるのみ。 水や麦茶をたくさん飲むより、のどの渇きが止まるのが早いように思います。 お…

とてもおいしいお食事をいただく機会に恵まれました。 豊かふぇさんのランチ 豊かふぇさんは、以前、東久留米市で開かれていたそうですが、 いまは、「旅するふるさと 豊かふぇ」として、ご縁のある土地でイベントの時に開かれているそうです。 https://www.…