VIVERE

素の自分を軽やかに生きることを応援するライフワークコンサルタントです

2016-07-24から1日間の記事一覧

おだやかに、しみじみ食べるよう心がける

自宅が賃貸で、ペット禁止の場合も多いと思う。 でも、なにか育てたい思いが強くなって、ぬかを育てている。 ぬか床を持っていると、おかずが一品増えて得した気分になることも多い。 あとは、手をかけてごはんを食べている感覚も得られる(実際は、時々混ぜ…