VIVERE

素の自分を軽やかに生きることを応援するライフワークコンサルタントです

2018-08-27から1日間の記事一覧

どくだみ茶を煮だしています

魔女のように、ぐつぐつと煮だしているのはどくだみ茶。「あせもやにきびなど、皮膚の炎症やぶつぶつによく効く」野草茶です。 どくだみ茶をおうちで 飲みかた 煮だした液を、コップに1杯ずつ。一日3回。食事をする30分前くらい(おなかがからっぽのとき)に…