なりたい姿を演出することは、本質を表現することにつながる
ミニコンサートへ行ってきました。
CLASPというグループ。
クラリネット、ピアノ、そしてソプラノ歌手のトリオでの演奏です。
https://www.facebook.com/CLASP-1659715944295167/
演奏家さんの表現する音楽の世界。
とても、素敵でした。
演奏後もファンの方やスタッフさんたち、
あれこれとお話は続くのですが...
演奏家さんにお聞きしたこと
自分を優雅に表現するために、優雅な日常を過ごすこと。
自分を力強く表現するために、服装やメイクで武装すること。
自分の中に、生きた体験を持つことが
自分の演奏の表現につながっていく。
自分はどういう演奏家になりたいか。
なにを、聞いてくださる方々にお届けできるか。
そのためには、自分の演奏だけでなく外見までも、
どのように表現として利用できるのか。
とても、多くのことを考え実行されてました。
演奏家でなくても。
ひとは、それぞれの暮らしを生きていて。
そのなかの体験をとおして、様々な色合いに変化していく。
その変化が、人間の深みやあたたかさにつながるのかもしれないと思いました。
では、日常生活での私は?
わたしは、わたしであることで何を表現するヒトでありたいか。
⇒ 「えがおではなうたな暮らし、ぺっぴんな生き方」を表現するひとでありたい。
そして、そのために、日々どのような行動をとっているのか。
⇒ 自分がご機嫌でいられる行動を選択する。
美しくいられるよう行動に気を付ける。
わたしにとっての、ご機嫌は?
⇒ おいしいものを食べること、会いたい人に会うこと
人の感情を観察して応援すること、
べろっと、そのままの様子で過ごせる居場所を持つこと
わたしにとって、美しくいられることとは?
⇒ 表情が豊かであること、立ち居振る舞いが優雅であること
書き出してみたけど、なんだか、もやっとした感じ。
あんまり具体的ではないから、判断に迷う。
行き先が、もやっとしてたら。やはり、途中で迷う。
でも、決めるまで止まっていたら動けない。
行き先はぼんやりとした方向性だけで、
はっきりと決めていないとしても、
とりあえずは行き先を決めて歩き出して、
歩いている途中で、修正を加えていければいいかな。
ということで。
おいしいものを食べ、会いたい人に会い、
ご相談いただく方々や周囲の方を観察し、変化を共に楽しみ、
おうちのなかは、べろっとくつろいで過ごす。
おそとにでるときは「きれいなわたし」を演出したり、
「元気でパワフルなわたし」を作ったり。好きな形に変身中。
思ったことは、全部表情に出してしまうことを恐れない。
※気を付けていることなので、未定着のものもあります。
でも、そのうち定着することでしょう。
あなたは、どのような人になりたいでしょう
あなたも、「どのような人でありたいか」
「そのために、日々、どのような行動をとっているのか」
考えていること、行動に移していることはありますか?
すでに、いま出来ていることに
おおきく◎(にじゅうまる)をつけて。
これから、取り組んでいきたいと考えたことを
少しずつ日常の姿にいれていく。
日常のすがたになってくれば、周りが。
「なりたいと願っているあなた」にすでになっているかのように
接してくれることになる。
すると、ますます
「なりたいわたし」の姿であることが楽しく、定着しやすくなる。
まず。
どうなりたいか。もやっとでいいから、決めてみませんか。
そして、なりたいあなたの姿であなたは、
どのような服装でどのような暮らしをしてるでしょう。
その、イメージを妄想する楽しい時間からが、
「なりたいあなた」へ向かって進んでいる時間になっているはず。
妄想の力と外見からの行動によって、
現実にもなりたいあなたを表現し定着させていきましょ。
そして。あなたのなかに存在しない概念は、
イメージとして妄想することすらできません。
妄想できているということは、
あなたの本質の中にそのことがらは既に存在しています。
表現法がわからず、あなたの奥深くに眠っていただけ。
妄想し行動していくことで、あなたの本質も花開く。
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